안녕하세요! 오늘은 비가 정말 많이 내렸어요, 그쵸?😥
이렇게 비가 많이 내린 날, 우리 SAP(주니어 오후 액티비티) 학생들은 오늘 어떤 액티비티를 했을까요?!
바로바로 우리나라 고유의 전통 무예를 바탕으로 만들어진 ‘태권도(Taekwondo)’를 배워보았어요!
체험에 앞서 각자 사이즈에 맞는 도복을 갖춰 입고 수업을 기다리고 있는 모습!
자, 태권도 수업의 첫 시작은 무릎을 꿇고 앉아 정식으로 인사하는 법을 배웠어요!
그리고 태권도에서 중요한 기합! 한 명씩 돌아가며 우렁차게 “하!!!!” 하고 기합을 넣는 연습을 했어요.
다음은 둘씩 짝을 지어 여러 스트레칭 동작을 따라 하며 다치지 않게 긴장된 몸의 근육을 풀어 주었어요.
자, 그럼 이제 본격적으로 태권도를 배워 볼까요?!
다리는 어깨 넓이로 벌리고 손을 앞으로 힘차게 뻗으며 “태! 권! 도!”
다들 열정 가득한 목소리로 열심히 사범님을 따라 동작을 배웠어요.
그다음은 태권도의 꽃, 발차기!
먼저 사범님의 멋진 8가지 발차기 동작 시범을 본 후,
기본 앞차기 동작을 차근차근 배워 보았어요.
이제 배운 동작을 연습하기 위해 돌아가면서 발차기를 연습해 보았어요.
하나, 둘! 하나, 둘! 오른발 왼발 번갈아가며 발차기!
마지막으로 격파를 배우기 위해 나누어 준 송판에 각자 자신들의 꿈을 적었어요 🙂
하나, 둘, 셋! 주먹을 쥐고 힘차게 격파!
어때요?! 보기만 해도 스트레스가 풀리지 않나요???
이렇게 ‘기본 인사-스트레칭-발차기-격파’ 과정을 끝내고 다시 처음에 배웠던 자세로 인사를 하며 수업을 마무리했어요.
열심히 태권도를 가르쳐 주신 사범님들과 함께 찰칵!
오늘도 단체사진을 찍고, 미소 가득한 얼굴로 액티비티를 마무리하며 렉시스로 돌아왔습니다 🙂
다들 도복을 입고 직접 태권도를 배워보니 더 재미있어하는 모습이었어요. 정말 수업 내내 웃음이 끊이지 않았답니다!
내일은 또 무엇을 하게 될까요?😆 내일 액티비티도 많이 기대해 주세요!
